Was Achtsamkeit ist, das kann man in einem Kurs selbst erfahren
Kursangebote/Termine: Für alle Kurse ist ein Vorgespräch (auch telefonisch) erforderlich, für die vhs erfüllt dies der Vortrag.
Förderung: Der MBSR Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. Nach Ende des Kurses gibt es eine Bescheinigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann (Voraussetzung 80% Teilnahme). Die Krankenkassen bezahlen dann einen Zuschuss.
MBSR - Mindful Based Stress Reduction
ein Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Nächster Online Kurs
Kurs: nach Vereinbarung
Tag der Achtsamkeit: nach Vereinbarung
Anmeldung: kontakt@ulrikeohnmeiss.de
Kosten
300,- €
Giengen/Brenz
Location / aktuell präsenz
vhs Giengen/Brenz, Spitalstraße 5, 89537 Giengen an der Brenz
Termine
Kurs: Beginn 09.11.2022, 8 x immer Mittwochs 18:30-21:00
Tag der Achtsamkeit: 21.01.2023 von 10.00 – 16.00 Uhr
Anmeldung: kontakt@ulrikeohnmeiss.de
oder Kurs Nr. Z301-001 bei der VHS Giengen
Kosten
290,- €Z
Stuttgart
Wochenende oder 8-Wochen-Kurs, nur für Frauen
Location
Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA, Katharinenstr. 22, 70182 Stuttgart
Termine
Präsenzkurs, nur für Frauen
Beginn März 2023
Montags 18:30-21:00
Anmeldung
nähere Information und Anmeldung bei der Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA www.lagaya.de
MBPM - Mindfulness Based Pain Management
ein Achtsamkeitskurs für Menschen mit einer Schmerzerkrankung oder einer chron. Erkrankung (die breathworks Methode)
Stuttgart
nur für Frauen
Location
Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA
Termine
Auf Anfrage
Interessentinnen für Vorgespräche:
nähere Information und Anmeldung bei der Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA www.lagaya.de
MBCL - Mindfulness Based Compassionate Living
ein Achtsamkeitskurs zur Stärkung des (Selbst-)Mitgefühls,
Aufbaukurs für TeilnehmerInnen anderer Achtsamkeitskurse
Stuttgart oder Zöschingen
Kurs auf Anfrage und in Absprache mit den Teilnehmenden
Anmeldung: kontakt@ulrikeohnmeiss.de
mff - meditation for future
ein offenes Angebot, Vorkenntnisse nicht erforderlich
vorläufig weiter als online Veranstaltung
Flyer Download
Heidenheim
Location
Integratives Haus der Gesundheit, Stadtraum
August-Lösch-Str. 26, 89522 Heidenheim
Termine 1x monatlich
Jeweils Freitags 13:15-14:00 Uhr
Termine siehe Flyer
Kosten
keine, für die kostenfreien Angebote bitten wir dafür um eine Spende an eine Organisation deiner Wahl
Anmeldung / Link zur Teilnahme bestellen: kontakt@ulrikeohnmeiss.de
Aalen
Location
Yogaraum Aalen, Gartenstr. 16C, 73430 Aalen, und online
Termine
Montags 12:30-13:15 Uhr
Termine siehe Flyer
Kosten
keine / eine kleine Spende für den Raum
Anmeldung / Link zur Teilnahme bestellen: kontakt@ulrikeohnmeiss.de
Gemeinsam meditieren
gemeinsam mit Annegret Drescher, PP, Achtsamkeitslehrerin
Online
Teilnehmende erhalten den Einladungslink zum jeweiligen Termin
Termine
Online 2022: Dienstags, 19:15-20:45 Uhr
Nächster Termin 23.08.2022
Anmeldung / Link zur Teilnahme bestellen: kontakt@ulrikeohnmeiss.de
Stuttgart
Location
Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA
Termine
Übungsabende: Termine in Planung
Anmeldung
nähere Information und Anmeldung bei der Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA www.lagaya.de
Achtsamkeit und Natur
ein Achtsamkeitserlebnis in der Natur
Achtsamkeitstage in Zöschingen
Termine auch auf Anfrage und in Absprache mit den Teilnehmenden
Termine
Herbst 2022, in Planung
Anmeldung: kontakt@ulrikeohnmeiss.de